L’activité physique vient à la rescousse de la lutte contre le cancer du sein

L’année 2012, baptisée "Année européenne du vieillissement actif et de la solidarité intergénérationnelle« , vient accélérer la politique européenne dans le domaine du sport et de la santé. Consciente qu’une politique efficace ne peut être menée sans budget et sans actions concrètes au plus près des citoyens, l’Union européenne a su allouer des fonds propres au développement de cette thématique. En témoignent les projets financés dans le cadre de cette Année européenne ainsi que les crédits distribués dans le cadre des »Actions préparatoires dans le domaine du sport 2012", dont l’un des axes majeurs était la mise en valeur de l’activité physique pour un vieillissement actif.

En effet, le dopage, le tout virtuel et les « nouvelles » maladies sont devenus les chevaux de Troie caractéristiques d’une société de plus en plus marquée par la sédentarité (obésité, maladies cardio-vasculaires). Face à ceux-ci, il apparait nécessaire de promouvoir encore et toujours l’égalité des chances et les bienfaits du sport pour tous. C’est le combat que mène Sport et Citoyenneté depuis sa création. Coordinateur de son propre réseau « Sport et Santé », notre think tank fait de la promotion de l’usage du sport comme outil au service du bien-être et de la lutte contre les maladies non-transmissibles un véritable cheval de bataille.

Surtout, la recherche médicale est aujourd’hui là pour légitimer les actions citoyennes dans le domaine du sport-santé. Bien que déjà convaincus par les impacts bénéfiques de l’activité physique au quotidien, nous savons désormais que le sport réduit le risque de développer certaines maladies, dont le cancer du sein. A l’heure où les politiques publiques requièrent que l’on se base sur des faits et sur le concret (voir l’utilisation de plus en plus courante du terme « evidence-based policies »), Sport et Citoyenneté vient par cette conférence nourrir les institutions européennes d’un message capital, doublé de preuves scientifiques tangibles.

L’Union européenne a mis l’accent sur la préservation de la santé de ses citoyens. Il est désormais temps qu’elle s’empare de la question du rôle du sport et qu’elle accélère la cadence. Trop souvent ignoré par le grand public, ce message doit être transmis à tous les citoyens européens par le biais d’une campagne de communication de masse : la pratique d’une activité physique régulière réduit les risques de développer un cancer du sein, et prévient la récidive. En effet, si on compare l’activité physique des femmes, on constate que le risque de survenue d’un cancer du sein diminue de 25% pour les femmes les plus actives. Selon une étude menée par le professeur Martine Duclos, du Laboratoire de Nutrition Humaine de l’Université de Clermont-Ferrand, il faudrait pratiquer une activité physique trois à quatre heures par semaine pour parvenir à une diminution réellement significative.

Nos concitoyennes européennes ne connaissent pas ces données. Elles ignorent également qu’une activité physique de deux à trois heures par semaine, même d’intensité modérée, permet de réduire de près de moitié le risque de décès par cancer du sein. Cela entraine d’ailleurs des bénéfices en termes de survie globale à 5 et à 10 ans : ce taux s’élève en effet de 4 à 6% en cas de pratique d’une activité physique modérée. De plus, 30% des 10 millions de nouveaux cas de cancers du sein et du côlon pourraient être évités par l’adoption d’un mode de vie régulier associant pratique d’une activité physique et alimentation saine. Sport et Citoyenneté estime que les femmes d’Europe et du monde méritent de connaitre ces informations, afin de pouvoir adapter leurs modes de vie et éviter une maladie lourde et coûteuse. C’est le principal objectif de cette conférence de fin d’année, qui va initier un travail d’information que notre think tank va s’attacher à poursuivre par la suite.